内塞巴尔市位于保加利亚黑海海岸的内塞巴尔半岛，（确切地说，位于瓦尔纳与布尔加斯之间，在瓦尔纳南边约120公里处，距离南边的布尔加斯市仅20公里），是一座已有3000多年历史的古城，历经古希腊、古罗马等诸多时期，被认为是黑海沿岸最古老的人类定居点，是保加利亚早期历史的见证。

整个古城建在沿黑海海岸一个半岛上，与大陆仅有一道几百米长的石堤相连。古城四周围有石城墙，历史上曾具有防御功能，但现在只剩下断壁残垣。昔日城墙上的巨石，如今已成了修建海堤和护岸的材料。

城内有很多历史古迹，保留下十多座教堂，大部分都建于10世纪前后，当时正值鼎盛的拜占庭时期，因此教堂多为灰石与红砖相间的拱式拜占庭风格。教堂中以圣约翰阿利特格托斯教堂（St John Aliturgetos）最为精致，保存也较好,教堂位于内塞巴尔南面海港附近，建于14世纪，在1913年的一次地震中曾被损坏，现在还能看到这场灾难后的景象；内塞巴尔的教堂建筑工艺富有独创性，小块的凝灰岩和数排砖头交错重叠，构成不同寻常的装饰图案。上楣、拱门、壁龛等等细部则镶嵌圆形和四叶苜蓿形的陶瓷，在阳光的辉映下，教堂的正面就象是一幅幅色彩斑斓的刺绣画。

除了教堂，内塞巴尔还保留着土耳其统治时期建成的典型保加利亚民居。这些房子的外观非常独特，大多数为两层，一层为砖石结构，二层为木质。据说这些石墙有两个作用，一是为了将土耳其征税者挡在门外，还有就是为了躲避当时四处征召士兵的土耳其人，把自家房子作为堡垒，保护年幼的男孩子，这些古老的建筑都集中在古城的北侧。

来到内塞巴尔不能错的还有位于老城通往新城通道上的风车，风车与这里的很多建筑一样，都建在石制的底座上。风车的建造年代众说纷纭，通常的说法是在17-19世纪之间。风车的制作比较粗糙，但具有典型的黑海沿岸风格，在古城的映衬下显出几分粗犷的美。

整个古城就象一座古代拜占庭建筑与保加利亚民间建筑的博物馆，已被联合国教科文组织列入了世界文化遗产名录，这在整个保加利亚境内都是屈指可数的。

离开市区，内塞巴尔同样不缺少诱人的自然风光。阳光海滩是保加利亚最知名的海滨度假地和最大的海滨浴场，也是黑海沿岸最重要的海滨浴场之一。海滨浴场在1958年开发，并迅速建立起酒店等配套设施，现在这里坐落着100多家酒店、130多家餐厅和不计其数的音乐酒吧、夜店等，很多欧洲人都喜欢在这里度过自已的悠长假期。

阳光沙滩有一条叫做“鲜花之路”的主街，是这里最热闹的商业区，周围有很多餐厅、酒吧和各色店铺。在这里还可以租用各种交通工具游览，比如双人脚踏车等。